Pour éviter les piqures des insectes, plusieurs gestes simples sont à connaître et à respecter.
Porter des vêtements qui recouvrent la peau, et ce malgré la chaleur.
Vous pouvez opter pour des vêtements en tissus légers afin de limiter les sensations désagréables liées aux températures élevées.
Au lieu d’utiliser des répulsifs à insectes chimiques, recourir à de la lavande ou de la citronnelle pour éloigner les moustiques.
Si cela est possible et particulièrement dans les pays où les moustiques sont nombreux, dormir sous une moustiquaire reste la solution la plus efficace pour éviter les piqures.
Durant les mois de mai jusqu’en septembre, évitez les parfums ou les soins odorants durant vos sorties.
Évitez de porter des vêtements amples et de couleurs vives lorsque vous êtes à l’extérieur.
Ne vous approchez pas du bois mort dans lequel sont souvent retrouvés les nids d’abeilles.
Evitez aussi les eaux stagnantes, où les abeilles et les guêpes viennent souvent s'hydrater.
Lors des repas en plein air ou durant les piques-niques, évitez les aliments sucrés, les viandes et la bière qui attirent les guêpes et les abeilles.
Vérifiez toujours la présence d’insectes avant de boire dans une bouteille ou une canette ouverte.
Si une abeille ou une guêpe vous tourne autour, ne faites surtout pas de gestes brusques, tentez de rester immobile ou de faire des gestes lents et calmes pour l'éloigner.
Ne pas marcher pas dans des buissons et des zones de végétation dense.
En forêt, essayer au maximum de rester sur les sentiers débroussaillés.
Lors des sorties en pleine nature, toujours porter des vêtements couvrant et longs.