De combien d’espace une personne a-t-elle besoin pour pratiquer le yoga ?
Maurice Renaud
2025-07-21 08:30:09
Nombre de réponses
: 7
Il n'est pas nécessaire d'avoir une pièce de grande taille.
L'essentiel est d'avoir suffisamment d'espace pour bouger librement sans risquer de heurter les meubles.
Si nécessaire, déplacez temporairement les meubles pour créer cet espace, en prévoyant au moins 50 cm d'espace autour de votre tapis de yoga.
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